في تصنيف زيادة الوزن بواسطة
أعيد الوسم بواسطة
ماهي طريقة لزيادة الوزن اهلا بكم في موقع نصائح من أجل الحصول على المساعدة في ايجاد معلومات دقيقة قدر الإمكان من خلال إجابات وتعليقات الاخرين الذين يمتلكون الخبرة والمعرفة بخصوص هذا السؤال التالي : . ماهي طريقة لزيادة الوزن وفي النهاية بعد ما قدمنا الإجابة لكم في الأسفل علي سؤالكم ماهي طريقة لزيادة الوزن نتمنى لكم النجاح والتفوق في حياتكم، ونرجو أن تستمروا في مواصلة زيارة موقع tipsfull.com وأن تواصلوا الحفاظ على طاعة الله وفعل الخيرات ومساعدة الاخرين.

3 إجابة

0 تصويتات
بواسطة
لكى عزيزتى طرق كثيرا
منها الخميرة يمكن انت تاخذى قطعه خميرة مع كوب من اللبن
واذكنت لاتقدرين على اخذها قطع فاعليكى بشراء حبوب الخميرة
فهذهى الطريقه فعاله جدآ ولها فوائد كثيرا
0 تصويتات
بواسطة
لزيادة الوزن تناول من 5 الى 6 وجبات بشكل يوم
اضافة التوابل لطعام
يجب تناول الاطعمة التى تحتوى على الكثير من السعرات الحرارية مثل
المكسرات
المشروبات
الخبز
الفاكهة
الشوبة
الكريمة
الخضروات
تناول المكملات الغذائية
تناول اكبر قدر من الاطعمة التى تحتوى على بروتين
0 تصويتات
بواسطة
خميرة البيرة لزيادة الوزن ولها فوائد على البشرة و الشعر وتوجد في الصيدليات

هناك عشبة اسمها (الكثيرة) تنقع في كاس حليب تترك حتى الصباح و تؤكل

الحلبة ايضا مفيدة لزيادة الوزن مسحوقة او تغلى في الماء و يشرب ماؤها

أسئلة مشابهة

6 إجابة
1 إجابة
سُئل يونيو 15، 2015 في تصنيف زيادة الوزن بواسطة سيوفي
1 إجابة
سُئل مايو 13، 2015 في تصنيف زيادة الوزن بواسطة مجهول
0 إجابة
سُئل يوليو 21 بواسطة فهد
0 إجابة
سُئل يونيو 7 بواسطة مجهول
0 إجابة
سُئل يونيو 7 بواسطة مجهول
...